For at kunne have en sammenhængende dag, hvor man ikke skal være besværet af en tom mave, som sætter sig på alle mulige forskellige måder i kroppen, er der nogle måder man kan gøre det nemmere for en. Man kan tage en dag, hvor man laver mad til flere dage. Allerede her sætter man sig op til succes, for så er der ikke det pres hver dag, opvasken hober sig ikke op, og man sparer sig selv for en masse besvær. Så begynder overskuddet også og bygge sig op i en, og til sidst er det ikke noget problem for en og svinge gryderne derhjemme.
Når man først når det stadie, hvor madlavningen ikke er noget problem, kan man lige så vel godt begynde og eksperimentere med forskellige ting man kan lave i køkkenet. En af de ting, som sørger for at man ikk går død i det, er netop at man hele tiden fornyer sig og lave ting man ikke lige har smagt før. Her online kan man finde en masse gode opskrifter på sunde og smagsfulde retter.
