I et moderne samfund som vi lever i, er der tryk på, og der forventes meget af os, og det er i alle livets forhold, hvad enten der er tale om arbejdslivet, privatlivet og fritiden, derfor er det en god idé, at have et rum for sig, som man fylder med gode oplevelser og stunder, der beriger en, og giver god energi. Den energi kan du bruge til at, at udfylde alle de forskellige roller du har i livet, og du kan bruge den til at være den bedste udgave af dig selv. Alle vil gerne have en bid af en, og det er også dejligt at vide, at man har en betydning, men betyder også, at man skal sørge for at passe godt på sig selv, og det kan være svært nogle. Så dyrk de ting, der giver dig glæde, hvad enten det er, at gå til koncert, passe godt på boligen, dyrke fysisk aktivitet, eller hvad det nu engang kan være, det vigtige er, at du prioriterer det, og sætter tid af til disse stunder.