Livet består af en lang række af tilvalg og fravalg, og derfor er det en rigtig god idé, at kende sig selv godt, og være klar og bevidst omkring ens styrker og svagheder. Ved du hvem du selv er, kan du langt nemmere navigere i livet, fordi du så står rodfæstet og har et filter, der relativt nemt og uforhindret spammer de rigtige ting fra og de gode ting til. Det betyder ikke, at livet så bliver en dans på roser, det betyder, at du nemmere kan stå fast og ikke miste fodfæstet, når livets storme kommer, for det vil de gøre for os allesammen igennem livet. Nogle mener endda ligefrem,at man skal elske sine kriser og byde dem velkommen, fordi det er i kriser at der ligger et kæmpe potentiale for vækst og livslæring, det kan man så lige tænke lidt over, det der med at elske kriserne og stormvejret! Uanset hvad så er det bare godt at kende sig selv, og sæt tid af til at gøre det.